大毛孔、痤瘡、粉刺統(tǒng)統(tǒng)不要！

干燥浮粉毛孔大

痘痘粉刺一起來

清潔護(hù)膚怎么選

產(chǎn)品多到頭暈暈

想要做個精致的女孩

真的太不容易了

毛孔

我該如何拯救你呢？

別急！

健康大數(shù)據(jù)

英國《每日郵報》曾經(jīng)報道，某護(hù)膚品品牌之前委托民調(diào)機(jī)構(gòu)Harris Poll對2000名成年女性進(jìn)行調(diào)查，有14%的女性很擔(dān)心自己毛孔變粗，出現(xiàn)“毛孔強(qiáng)迫癥”，為了縮小毛孔，除了護(hù)膚品之外，女人們還在生活習(xí)慣方面付出許多努力：23%的人說自己整整一年滴酒不沾，17%完全放棄社交應(yīng)酬，11%則不再脫腿毛！ 看來毛孔大小真的影響女生對自己的自信度！

角質(zhì)型毛孔

表現(xiàn)：T字部位經(jīng)常泛油光，毛孔發(fā)黑，有時還會有粉刺突出，主要是黑色或米白色的圓形孔狀粉刺。

護(hù)理方法：

①加強(qiáng)去角質(zhì)

定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品進(jìn)行清潔，如含有果酸、水楊酸、酵素等成份，或是含有去角質(zhì)微晶顆粒的產(chǎn)品，能有效地緩解角質(zhì)型毛孔。同時用按摩霜做按摩，按摩和去角質(zhì)時應(yīng)注意力道，不要給肌膚造成負(fù)擔(dān)，初次使用可間隔兩周后再次使用，兩次后每次間隔四周以上。

②清潔需講究

每日在洗臉前，記得先把手洗干凈，再用熱毛巾敷臉一分鐘左右，讓毛孔張開，再把潔面品搓揉起泡，先從T字部位等油脂分泌較多的地方開始清洗，再輕輕以畫圓的方式搓揉兩頰，最后以大量清水沖洗干凈即可。

③使用控制油脂分泌的爽膚水

每天潔面后使用可以控制油脂分泌的爽膚水，否則會導(dǎo)致油脂、污垢的積累會令大量的臟東西留在毛孔內(nèi)，而且爽膚水能為肌膚二次清潔，達(dá)到徹底清潔的效果，還能深入肌膚控制肌膚油脂分泌、補充清潔時帶走的水分。

油光型毛孔

表現(xiàn)：面部特別是T字部位，出油過剩使毛孔呈現(xiàn)粗大及油光，毛孔呈現(xiàn)U型擴(kuò)大，同時肌膚泛黃、黯沉。

護(hù)理方法

①控油要做好

出油并不是一個罕見的問題，不管是什么膚質(zhì)的女性都會遇上這樣的問題。所以我們一定要注意做好控油的工作。在潔面的時候就可以使用控油的洗面奶。另外，在護(hù)膚的時候也可以選擇那些具有控油功效的護(hù)膚品。

②補水保濕很重要

油光臉的女生要知道，補水保濕很重要，只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡后出油才能從根本上解決問題，所以要注重為肌膚保濕鎖水的護(hù)膚產(chǎn)品。將肌膚調(diào)理到水油平衡的最佳狀態(tài)，才能真正告別油光，跟油光型毛孔說拜拜。

③飲食需注意

飲食太油膩或者吃太多垃圾食品都會造成臉部肌膚出油增多，從而油光型毛孔肆虐，所以要控制好飲食，多吃清淡的食品，同時多喝水，有利于身體和肌膚健康。

圖文：姜麗杰（皮膚科）